Як надати першу допомогу людині, яка знепритомніла: алгоритм дій за рекомендаціями МОЗ

Раптова непритомність може статися будь-де — на вулиці, вдома чи в громадському місці. Відповідні дії в перші хвилини можуть врятувати життя, тоді як поспішне застосування неправильних методів здатне завдати шкоди.

Перші кроки при знепритомненні

Насамперед переконайтеся, що місце безпечне для вас і постраждалого. На дорозі необхідно враховувати рух транспорту, біля електроприладів — ризик ураження струмом.

Голосно зверніться до людини та обережно торкніться її плечей. Якщо відповіді немає, покличте на допомогу й одразу телефонуйте за номером 103. Якщо поруч інші люди — попросіть когось викликати швидку, доки ви будете оцінювати стан постраждалого.

Далі оцініть дихання. Обережно відкрийте дихальні шляхи, трохи закинувши голову й піднявши підборіддя, якщо немає підозри на травму шиї. Протягом не більш ніж 10 секунд спостерігайте, чи піднімається грудна клітка, і прислухайтеся до дихання.

Важливо: поодинокі судомні вдихи, хрипи або рідкісні нерегулярні зітхання не вважаються нормальним диханням і можуть свідчити про зупинку кровообігу.

Серцево-легенева реанімація

Якщо людина непритомна й не дихає нормально або лише судомно хапає повітря, потрібно негайно почати серцево-легеневу реанімацію (СЛР). Не витрачайте час на пошук пульсу, якщо не маєте відповідних навичок — диспетчер екстреної допомоги може підказувати дії по телефону.

Покладіть основу долоні на середину грудної клітки, на нижню половину грудини. Другу долоню розмістіть зверху та зчепіть пальці. Тримайте руки прямими, плечі — над долонями, щоб натискати вагою тіла.

Рекомендована частота компресій для дорослої людини — 100–120 натискань за хвилину при глибині приблизно 5–6 см. Після кожного натискання дозвольте грудній клітці повністю розправитися, не відриваючи рук. Намагайтеся не робити тривалих пауз.

Якщо ви навчені виконувати штучне дихання, чергуйте 30 натискань із двома рятувальними вдихами. Якщо не вмієте або не можете виконувати вдихи — продовжуйте натискання на грудну клітку за вказівками диспетчера.

Якщо поруч є автоматичний зовнішній дефібрилятор (AED), попросіть когось принести його. Увімкніть прилад і виконуйте голосові інструкції. Під час аналізу та розряду ніхто не повинен торкатися постраждалого; після цього відновіть компресії за вказівкою пристрою.

Якщо людина дихає, але не реагує

Якщо постраждалий не реагує, але дихає нормально, масаж серця не потрібен. Викличте швидку допомогу та за відсутності підозри на травму хребта обережно покладіть людину в стабільне бокове положення. Воно допомагає підтримувати прохідність дихальних шляхів і зменшує ризик потрапляння блювотних мас до них.

Не залишайте людину саму. Постійно стежте за її диханням — стан може погіршитися. Якщо вона припинила нормально дихати, негайно переходьте до реанімаційних заходів.

Що робити НЕ потрібно

Не намагайтеся привести постраждалого до тями ляпасами, не обливайте його водою та не вливайте рідину йому до рота. Через порушення захисних рефлексів людина може захлинутися.

Не використовуйте нашатирний спирт. Його пари подразнюють слизові оболонки, а у людини без свідомості можуть спричинити небезпечну реакцію дихальних шляхів. Нашатир не усуває причину непритомності та не замінює перевірку дихання й виклик лікарні.

При підозрі на травму голови, шиї або хребта не переміщуйте людину без потреби. Виняток — ситуація, коли залишатися на місці небезпечно або необхідно забезпечити прохідність дихальних шляхів.

Коли свідомість повернулася, не змушуйте людину вставати або давати їй їжу й воду. Допоможіть залишатися у безпечному положенні й дочекайтеся на медиків, особливо якщо непритомність супроводжувалася болем у грудях, задишкою, судомами, травмою чи тривалою сплутаністю свідомості.

Своєчасний виклик екстреної допомоги та ранній початок першої допомоги можуть істотно підвищити шанси постраждалого на виживання.