Хочеться чогось легкого, смачного та корисного? Спробуйте ніжні кабачкові спагеті з часником – ідеальний варіант швидкого обіду чи вечері всього за 15 хвилин. Мінімум інгредієнтів, максимум смаку та користі! А пармезан, черрі чи горіхи зроблять страву ще апетитнішою.
Інгредієнти
- 1 кабачок
- 1–2 зубчики часнику
- 1 ст. л. оливкової олії
- за смаком сіль і перець
- за бажанням тертий пармезан, горіхи, черрі
Приготування:
Наріжте кабачок тонкими смужками або спіральками.
Якщо немає спіралезатора, використайте овочечистку.
На сковороді розігрійте оливкову олію та обсмажте подрібнений часник 30 секунд.
Додайте кабачок і готуйте 2–3 хвилини, щоб він став м’яким, але не розварився.
Посоліть, поперчіть за смаком.
Подайте з пармезаном, черрі або горіхами.
