До скумбрії достатньо додати соус на основі кетсупу гірчиці та часнику, аби він додав продукту особливої соковитості.
Як інформує “oboz”, ідея приготування смачної запеченої скумбрії опублікована на сторінці фудблогерки zhannakon75 в Instagram.
Інгредієнти:
- скумбрія свіжоморожена – 2 шт.
- кетчуп – 2 ст.л.
- гірчиця – 1 ст.л.
- часник – 1 ч.л.
- сіль, перець чорний мелений за смаком
- лимонний сік – 1-2 ст.л.
Спосіб приготування:
Як смачно запекти скумбрію: знадобиться мінімум простих інгредієнтів
1. Скумбрію помити.
Як смачно запекти скумбрію: знадобиться мінімум простих інгредієнтів
2. Почистити, обсушити паперовими рушниками.
3. Нарізати на невеликі шматочки.
Як смачно запекти скумбрію: знадобиться мінімум простих інгредієнтів
4. Маринувати і відправити на кілька годин (краще на цілу ніч) в холодильник.
5. Далі запікати в аерогрилі 15-20 хвилин за температури 180 градусів (або в духовці 15-20 хвилин 180 градусів).
