У Запоріжжі вже понад два роки працює «Опліч Хаб» — простір, де діти та дорослі можуть отримати підтримку та безкоштовно відвідувати індивідуальні психологічні консультації, арт-терапію, майстер-класи для дорослих та дітей, заняття з йоги та оздоровчого фітнесу.
Одне з нещодавніх занять у хабі було присвячене дитячій арт-терапії «Фантастичні каракулі». Воно розпочалося з вправи на малювання із заплющеними очима.
«Малюємо до тих пір, поки вам не вистачить. Не бійтесь вилазити за межі аркушу», — звернулася до учасників соціальна педагогиня Наталя Подковирова.
Участь у занятті взяли діти віком від семи до одинадцяти років. Вони із захопленням виконували завдання, перетворюючи хаотичні лінії на справжні картини.
«Малюємо спочатку із закритими очима якісь каракуля, а потім перетворюємо їх на якісь малюнки, тобто фантазуємо. Можемо намалювати те, що існує, можемо те, чого не існує – дуже різне», — поділилася учасниця заняття Олександра.
За словами Наталі Подковирової, через такі творчі вправи діти можуть краще розкритися і висловити те, що не завжди можна передати словами:
«Діти сьогодні створюють каракулі, але потім із каракуль, з хаосу народжується щось, що символізує дитячий спокій, дитячий ресурс. Те, що в них зараз приховане. Можливо те, про що вони мовчать, те, про що вони мріють. Через такий метод, який не є директивним, діти показують, про що вони мріють, чого вони бажають».
Одне з головних завдань дитячих занять у «Опліч Хабі» — соціалізація. Через війну багато школярів навчаються онлайн і відчувають нестачу живого спілкування.
«Ми ходимо змішано, тобто один раз на тиждень виходимо в школу. Дуже мало спілкування з однолітками. Хочеться більше спілкуватися, тому тут я знаходжу друзів, з якими можу поговорити», — розповіла Дар’я, учасниця заняття.
Її підтримує подруга Олександра:
«Іноді не вистачає спілкування, але коли я сюди приходжу, одразу можу поговорити з різними людьми. Тут дуже багато дітей, з якими можна знайти спільну мову. Наприклад, я з Дашею познайомилася тут — і ми зараз дружимо».
В «Опліч Хабі» від вівторка до неділі можна безкоштовно відвідувати різноманітні заняття — як для дітей, так і для дорослих.
«У нас є йога, фітнес, арт-терапія, живопис, етнопсихологія, індивідуальні психологічні консультації. Ми надаємо широкий спектр послуг, щоб підтримувати людей у балансі, ресурсі, гармонії», — пояснює соціальна педагогиня Наталя Подковирова.
Записатися на заняття просто:
«У нас є телеграм-канал, де щоп’ятниці виставляють розклад. Необхідно лише написати у Telegram або Viber ваше прізвище і назву активності. З вами зв’яжуться. Це абсолютно безкоштовно для всіх бажаючих — для місцевих жителів, гостей міста, ВПО, для будь-яких вікових категорій та верств населення», — додає вона.
Зазначимо, що «Опліч Хаб» у Запоріжжі створено Глобальним договором ООН в Україні за підтримки гуманітарної ініціативи «Рятуємо життя» Групи Метінвест, що у Запоріжжі представлена заводами: Запоріжсталь, Запоріжкокс, Запоріжвогнетрив та Запорізьким ливарно-механічним заводом. Центр став осередком допомоги й відновлення, де кожен може знайти підтримку, розуміння та ресурси для внутрішньої рівноваги. З розкладом занять можна ознайомитися в соціальних мережах «Опліч Хаб».
