Применение лечения межпозвоночной грыжи без операций стало возможным благодаря развитию физиотерапии, фармакологии и технологий визуализации. Доказано, что при большинстве поясничных грыж размером до 6–8 мм можно добиться стойкого уменьшения боли и восстановления функции диска без хирургического вмешательства. Больше о современных методах лечения межпозвонковой грыжи можно прочитать – https://bohan.clinic/ru/lechenye-mezhpozvonkovoy-hr-zhy/.
Ниже — краткий обзор подходов, которые Клиника Бохан включает в индивидуальные программы.
Когда операция не обязательна
Грыжа «мешает» корешку прежде всего отёком и мышечным спазмом. Если удаётся:
- уменьшить воспаление;
- ослабить давление внутреннего содержимого диска;
- восстановить нормальный тонус мышц-стабилизаторов,
то необходимость удаления части диска отпадает.
Комплексный подход: основные направления
- Стимуляция резорбции грыжи — спец-импульсы улучшают кровоток, и выпячивание постепенно «усыхает».
- HILT-лазер — глубоко проникающее ИК-излучение снижает отёк вокруг нерва.
- SIS-магнитотерапия — усиливает питание ткани диска и ускоряет вывод продуктов воспаления.
- Акупунктура — расслабляет спазмированные мышцы и уменьшает чувствительность боли. Подробности о работе иглорефлексотерапии можно найти здесь: https://bohan.clinic/ru/akupunktura-2/
- Малые дозы НПВС или кортикостероидов — применяются при выраженном корешковом синдроме, чтобы поддержать физиотерапию.
Как строится курс
- Диагностика. Оценка МРТ и неврологических тестов.
12 сеансов по 40–60 минут с чередованием методов каждые 2–3 дня. - Промежуточный контроль боли (VAS), силы мышц и подвижности через каждые 3 визита.
- Завершение. Пациент получает домашний комплекс ЛФК и рекомендации по эргономике рабочего места.
О чём важно помнить
- Радикально снизить риск рецидива помогут поддерживающие упражнения на мышцы кора.
- Контрольное МРТ через 3 месяца нередко показывает уменьшение выпячивания на 20–30 %, что коррелирует со спадом болевого синдрома.
Итог
Большинство поясничных грыж поддаются консервативному лечению при условии комплексного и достаточно длительного подхода. Грамотное сочетание физиотерапии, медикаментов и активной реабилитации позволяет избежать операции и сохранить естественную биомеханику позвоночника. Важно помнить, что успех лечения зависит не только от выбранной тактики, но и от самого пациента — регулярное выполнение рекомендаций врача, постепенное укрепление мышечного корсета и изменение образа жизни существенно повышают шансы на полное восстановление и длительное сохранение результата.
